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Chungliang Al Huang

TAIJI (2004)
L'antica arte marziale cinese, via diretta all'armonia tra corpo e spirito

Red

formato: 17x21,5
pagine: 90
anno: 2004


illustrato con foto a colori

€ 9,90
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Arti marziali

Descrizione

Il taiji, antica arte marziale cinese che discende dalla filosofia taoista, è una via diretta che conduce all’armonia tra corpo e spirito. È stata efficamente definita ‘meditazione in movimento’.
Il taiji (o tai chi chuan) propone esercizi lenti, continui e fluidi, governati da un’intensa disciplina interiore e da una concentrazione profonda che dona equilibrio e sicurezza.