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Michela Salotti

DIARIO DELLA RINASCITA
Superare il dolore per la perdita affettiva grazie all'elaborazione dei blocchi inconsci e alla tua guida interiore

Uno

formato: 14x20
pagine: 164
anno: 2018


€ 12,90
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Percorsi di consapevolezza

Descrizione

Il Diario della Rinascita è dedicato a tutte le persone che percepiscono nel proprio animo delle ferite ancora aperte causate da uno o più eventi traumatici collegati a perdite e distacco.

Distacco da qualcuno che ha condiviso parte del cammino con noi e con cui le strade si sono dovute separate per svariati motivi, distacco da un luogo o un ambiente importante in cui abbiamo vissuto, ma soprattutto il distacco da noi stessi e da ciò che siamo veramente. Grazie a questo libro potrai essere spettatore del tuo cambiamento interiore, imparando l’importanza di lasciare andare per potersi ritrovare. In queste pagine troverai, per ogni argomento trattato, la possibilità di ascoltare immediatamente alcune meditazioni liberatorie, scaricabili direttamente sul tuo smartphone. Un percorso da seguire passo a passo per avere la possibilità di entrare con delicatezza all’interno di noi e, grazie alla consapevolezza che verrà risvegliata, potremo finalmente riportare un po’ di luce su chi siamo veramente. In questo libro scoprirai:
come affrontare una separazione;
come accettare con serenità un lutto;
come accogliere le scelte delle persone amate;
come superare la fine di un’amicizia;
esercizi pratici e meditazioni per recuperare la propria integrità.